خبــــر

در کارگاه مهارت های زندگی مطرح شد:

افکار منفی را تبدیل به گفتار منفی نکنیم

تبدیل افکار منفی به افکار و گفتار مثبت منتج به کاهش تنش و استرس ها در زندگی می شود.

به گزارش روابط عمومی- خانم حسینی مدرس کارگاه مهارت های زندگی ویژه بانوان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با بیان این مطلب گفت: به کلمات و نوع گفتار خود توجه داشته باشیم چرا که زندگی حول محور افکار ما می گذرد که تبدیل به کلام می شود.

وی ادامه داد: مادری که با نشاط است فرزندان شاد و با نشاطی دارد که با نگاه مثبت، زندگی خوبی را تجربه کرده و از داشته های خود لذت می برند.

وی با اشاره به اینکه خداوند در قرآن کریم می فرمایند:" ما انسان را آفریدیم و به او رزق و روزی دادیم" افزود: خداوند روزی همه انسان ها را مشخص فرموده است اما آنچه ما انتظار داریم اتفاق بیوفتد مصداق تجملات در زندگی است.

خانم حسینی گفت: برای ایجاد تغییر به چهار اصل باید توجه شود اول اینکه همه ما قادر به تغییر هستیم، همه نیاز به تغییر داریم، تغییر را باید از خودمان و از همین لحظه شروع کنیم بنابراین هر لحظه می توان برای تغییر زندگی به سمت آرامش و شادی شروع کرد.

گفتنی است: این کارگاه آموزشی به همت دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان برگزار شد.

روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان

تهیه: سمانه تیموری/ تنظیم: مهدیه کیخوایی