خبر

طرح مداخلاتی مدیریت استرس دانش آموزان با مشارکت آموزش و پرورش و دانشگاه علوم پزشکی زاهدان

با هدف بررسی تاثیر مداخلات آموزشی بر وضعیت استرس دانش آموزان طرح مداخلاتی مدیریت استرس در مدرسه متوسطه اول باقرالعلوم (ع) زاهدان اجرا شد.
به گزارش روابط عمومی - دکتر سید مهدی طباطبایی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اعلام این مطلب گفت: مقابله با استرس همچون سایر مهارت ها، آموختنی است و می توان آن را یاد گرفت و به کار گرفت، متاسفانه برخی از نوجوانان برای مقابله با استرس های خود از روش های ناسالمی مانند فرار، پرخاشگری، مصرف دخانیات، داروها و مواد استفاده می کنند این انتخاب ها، نه تنها در دراز مدت استرس را از بین نمی برند، بلکه موجب تشدید استرس هم می شوند
وی گفت: معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با همکاری سازمان آموزش و پرورش استان سیستان و بلوچستان در راستای اثر بخشی مداخلات روان شناختی بر کاهش میزان استرس تحصیلی دانش آموزان طرح مدیریت استرس را در مدرسه متوسطه اول باقرالعلوم (ع) زاهدان در جهت کاهش استرس و تنشهای تحصیلی و آموزش مدیریت نمودن استرس و کنترل آن توسط نوجوانان اجرا کردند.
به گفته دکتر طباطبایی در این طرح 84 نفر از دانش آموزان در فاصله سنی 14 تا 16 سال مورد بررسی و آموزش قرار گرفتند.
معاون بهداشتی دانشگاه گفت: مدیریت زمان، راههای مقابله با استرس از طریق مسئله مدار و هیجان مدار، آموزش تمدد اعصاب و تنفس عمیق و تکنیک آرام سازی به دانش آموزان پایه سوم متوسطه، معلمین و مربیان مدارس و والدین دانش آموزان از مهمترین راهبردهای مدیریت استرس بود و در حاشیه این برنامه کلاسهای آموزشی ویژه مربیان برگزار گردید.

روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان